Una voluntaria nos envía su receta casera para tener un día excelente.

¡Vamos atener un día excelente! Como una receta de cocina sigamos estos pasos y el resultado: Un día excelente. Busca un lapiz y un papel y anota los pasos a seguir. (Enserio!)

1. Prográmate a tí mismo al levantarte. Declara y asegura que tu día va a ser excelente. Convéncete a ti mismo que eso va hacer así.
2. Haz ejercicio. Llenate  de energía. No busques excusas de que no hay tiempo. Hazte el tiempo. Con el movimiento viene la energía.
3. Prioriza lo importante y lo urgente: Atiende  lo urgente y luego dale paso a lo importante.
4. Ten audacia:  Atrévete!  Has pasado la vida pensando y pensando si tomas la decisión o no: Atrévete a hacer.
5. Conéctate con tu espiritualidad: Fe, confianza, paz. Somos cuerpo y espíritu. Ponte en contacto con tu parte espiritual.
6. Llena todo tu día de alegría: Manten una actitud alegre. Será tu escudo ante los embates diarios.
7. Manten el  entusiasmo: Más allá de cualquier situacion que estés viviendo, el entusiasmo es lo mas  importante. Mantente optimista y motivado en todo momento.

Aplica esta receta desde la mañana, y cuando llegue la noche has un recuento de tu día. Recomendarás este increible platillo a todos tus amigos!

Escrito por Mayra Robazetti