{ Bienestar }
Disfrutando de las cosas simples de la vida
La felicidad está mucho más cerca de lo que pensamos. Incluso cuando muchas cosas de nuestra vida andan mal, podemos encontrar felicidad si en vez de contemplar lo malo contemplamos lo bueno, por más simple que pueda llegar a ser.
Hay miles de cosas hermosas y buenas frente a nosotros todos los días. Todo depende del ojo con el que se lo mire, y en que esta puesta nuestra atención. Si nos concentramos y preocupamos en todo lo negativo a nuestro alrededor, podemos experimentar estrés. En cambio hacemos foco al presente en lo bueno, agradable y positivo, podremos descubrir todas las riquezas por las cuales estar agradecidos. Estás son algunas de las cuales me hacen feliz a mí personalmente:
- Cocinar, disfrutar una comida
- Reirme con amigos
- Reirme solo
- Contemplar un atardecer de colores
- Sentir la brisa del viento en mi cara
- Pisar hojas secas
- El olor a tierra mojada cuando llueve
- Estar bien abrigado cuando hace frío
- La comodidad de la cama después de un día cansador
- El sabor del té verde
- El abrazo honesto de un amigo
- Escuchar el canto de las aves
- Escuchar música excelente
- El murmullo de los árboles con el viento
- Los aromas
- Saber que Dios esta de mi lado
- Jugar a algún jueguito
- Contemplar una tormenta eléctrica
- Visitar a familiares
- Sentir el solcito a la hora de la siesta un domingo
- Pisar el pasto descalzo
- El aroma del aire de la noche
- El aroma de las tostadas
- El aroma del aire de la mañana
Te propongo ocuparte pero no preocuparte por el futuro. No siempre tiene sentido deprimirse. Te propongo mirar todas las riquezas que te rodean ahora mismo, saborearlas y por sobre todo sentir gratitud por lo bueno.
¿Cuáles son las cosas simples por las cuales sentís gratitud?
Hay mucho que comparto de ese listado! 😀
Dario
16 mayo, 2011 a las 11:46
Estan muy buenos los consejos si tienes otros compartelos gracias
claudia
16 febrero, 2012 a las 20:30
Estan sencillos y saludables gracias por compartir
claudia
16 febrero, 2012 a las 20:31
Excelente espacio en la web ! no paren de publicar articulos tan positivos, motivadores, instructivos. Felicitaciones y Exitos !!
Amanda Martínez
14 marzo, 2012 a las 9:37
me encantaría recibir, por que me almenta mi espiritu.
Eulalia Gimenez de Ramirez
14 marzo, 2012 a las 10:05
Excelente articulo… Yo disfruto poder levantarme cada mañana, abrir mis ojos y ver el color del día… eso es lo máximo…
Ashley
2 mayo, 2013 a las 14:05
excelente articulo, me gusto mucho. excelentes consejos.
yuossef
18 junio, 2013 a las 22:17
disfruto de estar con mis hijos y ama
r a mi esposa
salvador gomez
17 agosto, 2013 a las 1:21
Hace un tiempo encontré un articulo que hablaba sobre los beneficios de llevar un diario de gratitud, por el gran estrés que cargaba me resultaba difícil reconocer las cosas por las que estar agradecida. Este articulo me ayudo a reconocer que son las cosas sencillas de la vida diaria y cotidiana las que me hacen feliz y por las que estoy agradecida. Me gusto.Gracias
Andrea
12 agosto, 2016 a las 22:41
Ver despertar a mis hijos. Gracias por este punto de vista excelente!
JESÚS CALDERON
12 septiembre, 2016 a las 19:14
Saber q que mis dos hermosas hijas tienen Salud, son felices y vivir cada minuto de esta vida como si fuera el ultimo
Guerrero Sergio Sebastian
17 agosto, 2017 a las 3:21
Recorrer el país con mi amor en su taxi!!!
Ir a la cancha
Maria Florencia Gimenez
5 junio, 2018 a las 12:30